سلولیت-لاغری-رژیم-تغذیه-تناسب-اندام-فرم-اندام-لاغری-ملیکا-یار-محمدی

سلولیت چیست و چگونه از بین می رود؟

سلولیت در واقع واژه ای برای تجمع غیر طبیعی چربی در زیر پوست است . از آنجاییکه چربی در قسمت شکم جزء بافت شکم ( که خود چربی است ) می شود ، معمولا در این ناحیه قابل مشاهده نیست بلکه بیشتر در ران ها و بغل پاها مشاهده می شود ، به این صورت

کلسترول چیست؟

کلسترول (Cholesterol) ،یک نوع ماده چربی شبیه موم است که در خون همه افراد وجود دارد.ما بدون داشتن مقدار محدودی کلسترول نمی توانیم زندگی کنیم.این ماده در جریان هضم غذا شرکت می کند و در اعمال لازم دیگر نیز از قبیل تولید هورمون ها و تولید برخی ویتامین ها مثل ویتامین D به خوبی مورد

رژیم-تغدیه--کاهش-وزن-ملیکا-محمدی-بدن-سازی-فیتنس-برنامه-تغذیه

50 راز لاغری و کاهش وزن در افراد

1-همواره برنامه غذایی و کاهش وزن خود را از متخصصین تغذیه به منظور تعیین کاهش وزن مناسب با توجه به شرایط بدنی و آزمایش هایتان کمک بگیرید تا دچار افسردگی،ریزش مو، پیری صورت،خشکی پوست و سوء تغذیه نگردید. 2-مواد غذایی حاوی روغن و چربی های سالم مانند زیتون،ماهی آزاد و گردو کمک می کنند تا

هانیه آژده - آموزش آنلاین عکاسی- آموزش عکاسی گروه hseco

ثبت نام آموزش آنلاین عکاسی- مدرس: هانیه آژده

ثبت نام آموزش آنلاین عکاسی- مدرس: هانیه آژده هنر عکاسی نام عکاسی که در گوش می نشیند، بی شک هر کسی را به یاد خاطره ای شیرین یا تلخ می اندازد؛چرا که هر فردی در زندگی خود، چه به صورت حرفه ای ، چه به صورت غیر حرفه ای، لذت حاصل از هنر عکاسي را

آرمان-امیدی-کلاس-آنلاین-زبان-آلمانی-مشاور-مهاجرت

ثبت نام دوره آنلاین زبان آلمانی

ثبت نام دوره آنلاین زبان آلمانی شکی نیست که کشور صنعتی آلمان، تنها شهرت خویش را در دنیا به دلیل خودروهای بنز و بی ام و به دست نیاورده است. اگر عاشق ادبیات هستید، تعدادی از بزرگترین نویسنده های کلاسیک و مدرن ادبیات را در میان نویسندگان آلمانی خواهید یافت. فلسفه با آلمان پیوندی دیرینه

دوره ارتقا و بهبود تناسب اندام ملیکا یار محمدی

ثبت نام دوره ارتقا و بهبود تناسب اندام

ثبت نام دوره ارتقا و بهبود تناسب اندام ورزش و تمرینات ورزشی باید در زندگی جزئی از کارهای روزمره و روتین زندگی ما باشند مثل غذا خوردن،درس خواندن و…و چه بسا که این فعالیت باعث تقویت؛ شادابی و سلامت جسم و روح بطور همزمان،بالا رفتن اعتماد به نفس و رضایت فرد از خویش خواهد شد.به